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世界是否走得太匆忙？我們有多少時間能夠好好地靜下心來欣賞周遭、保護我們的土地？
EICO式絕不復胖下半身瘦身法：超簡單卻能減掉20kg！真正讓妳狂瘦下半身的好書！(附DVD)這本書能夠很好的啟發我們，同時傳授一些相關的知識給讀者
閱讀這本書使人能夠放鬆，好好地欣賞並且關心發生在我們周遭的一切大小事物。
看的時候可以搭配一些輕鬆的音樂度過一個下午，我就是這麼做的。
所以一起吧！即使時間一樣會過，即使我們需要向前進
但也是該留心這成我、育我的一切！
你是否擁有自己的生活【博客來優惠活動】風格呢?
博客來生活風格書籍，裏頭一些好書，真的可以讓我在咖啡廳時沉澱一個下午
畢竟生活忙碌，這類的書籍真的心靈雞湯般的醍醐灌頂
真的很大推啊!而且看這類的書籍，可以運用在各種場合
也算是跟別人聊天的話題之一喔!
博客來這周推出百年難得一見的特價!
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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
超簡單卻能減掉20kg！
真正讓妳狂瘦下半身的好書！ ?
許多人都以為，下半身非常地難瘦，因此不是直接放棄，就是半途而廢後自暴自棄。EICO式下半身減重法，提供許多真正有效，而且在家就可以做的簡單運動，讓妳輕鬆就可以達成瘦下半身的目標！長久以來讓女孩子痛苦不已的「下半身肥胖」，就讓日本首位專業減重教練―EICO老師，幫您狂瘦到底！
請試著想想看，變瘦以後能穿想穿的衣服，也願意出門跟朋友見面，能讓人生變得正面許多。只要能夠持續下去，一定可以瘦身成功！變得更喜歡自己。
本書特色
特別針對下半身的瘦身密技！
★令人在意的大腿肥胖、小腿粗壯、臀部壯碩、腳踝寬大等，一本搞定所有不完美處！
★不是激烈流汗才叫做有運動。把簡單的輕運動做到位，一樣有絕佳的效果！
★附：好看好學90分鐘DVD。放鬆心情跟著EICO老師把動作做對了，就瘦了。
須知：
作者： EICO
新功能介紹- 譯者：高詹燦,劉中儀
- 出版社：三悅文化
新功能介紹 - 出版日期：2014/09/25
- 語言：繁體中文
標籤註解：
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