廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!
廣和中醫診所位置:
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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從前,有一個老船長。他對人非常的苛刻,但是他把所有的溫柔,都給了一個人————他的孫子。 小孫子,剛出生他的母親就死了。他的父親,也因為這件事情,傷心過度,不久也去了。只留下老船長和小孫子相依為命。所以老船長很寵愛小孫子。也許是因為一家子,都從事航海事業,小孫子格外喜歡大海。他總是想著要和爺爺一起去航海。可是老船長都拒絕啦。 小孫子十歲那年,老船長終於答應了,小孫子的要求。帶他去航海。 那一天,陽光明媚。正如同,小孫子的心情一般。小孫子懷著激動的心情,踏上了他期望已久的甲板。感受著,陽光和風的洗禮。船隻啟動了,小孫子站在船上,感受著大海的波浪,好不自在。老船長也在一旁看著小孫子。露出了笑容。 可是,這樣的時光,沒有維持多久。噩夢般的,暴風雨就來了。 遠處烏雲密布,不久,海上就颳起了大浪。老船長,急切的尋找著小孫子的身影,一把把他拉到了自己的身邊,緊緊的護住。生怕,別人把他們給衝散了。 一陣大浪襲來,把船隻拍了個粉碎,老船長和小孫子,自然也掉到了海里。大浪把他們衝散了。 老船長很著急,小孫子可是她至親至愛的人啊! 一片浮板漂過來,老船長急忙拿住,把頭一次又一次的潛下了,酸澀的海里,使勁睜大的眼睛,在海里尋找著小孫子。他找啊找,始終沒有找到小孫子的身影。直到身子動不了啦,才虛弱的得趴在甲板上,等待著支援。 自然老船長獲救了。 老船長醒來,第一件事,就是問他們有沒有看到他的小孫子。「沒有」這聲音猶如晴天霹靂,給老船長來了重重的一擊。 但老船長始終相信自己的孫子沒有死。於是,他一出院,就到世界各地的尋找小孫子。可是依然沒有找到。十年了呀! 老船長終究放棄了。他想著自己和小孫子的點點滴滴。想著小孫子糯糯的叫自己爺爺。不禁老淚縱橫,他自殺了。 他自殺的第二天,小孫子就回來找他了。得知他自殺的消息後,小孫子,不敢相信。於是,像老船長當年,找小孫子一樣,去找老船長,他找啊找,找啊找…
內容簡介
作者介紹
顏淑惠
現職:國立臺北藝術大學師資培育中心助理教授。
學歷:美國馬里蘭大學課程與教學研究所博士。
經歷:
國家科學委員會社會科學研究中心博士後研究員
北美華人教育研究策劃協會傑出博士論文獎得主
Outstanding Dissertation Award, Chinese American Educational Research and Development Association。
美國馬里蘭大學課程與教學研究所年度最有潛力研究者獎學金得主
Promising Researcher Scholarship, University of Maryland, Department of Curriculum and Instruction.
學術專長:
原住民教育
多元文化教育
課程與教學
師資培育與教師專業發展
目錄
上篇 族群、文化、語言教育緣起
第一章 族語教育之立論基礎
第二章 族語教育之政策發展
第三章 族語教育之課程規畫
第四章 族語教育之師資培育
第五章 族語教育之教材教法
中篇 族群、文化、語言教育之實踐
第六章 我沒有忘記回家的路──杜珞琳(Ljemingas Zngej)老師
第七章 流淚撒種,必歡呼收割──洪艷玉(Sukudi Maretukaw)老師
第八章 守護文化是無悔的使命──柯菊華(Legeane Kasepelane)老師
第九章 殷勤灌溉族語的種子──浦正昌(Avay Poiconu)老師
第十章 從分享中湧流出滿足的喜樂──林照玉(Amoy)老師
第十一章 族群的心為心──高進財(Nikar)老師
第十二章 做孩子腳前的燈、路上的光──林春妹(Mosako)老師
第十三章 族語是通往原鄉的橋──陳春源(Yavai)老師
下篇 族群、文化、語言教育的現在與未來
第十四章 族語教學之綜合分析
第一節 教學信念與行動
第二節 家長溝通與參與
第三節 社區聯繫與關懷
第四節 文化為學習內涵
第五節 活化教學之策略
第六節 專業素養與成長
第七節 教學支援與保障
第十五章 結論與建議
第一節 結論
第二節 族語教育未來發展之建議
後記
參考文獻
附錄一 國民中小學九年一貫課程綱要語文學習領域(原住民族語)
附錄二 原住民學生升學優待及原住民公費留學辦法
附錄三
序
從小沒有接觸過原住民的我,在24歲那一年遇見了我的阿美族丈夫。多年前他曾撰寫了一篇自傳,將自己從部落到都市生命歷程的轉變做了一個回憶與省思,我有幸成為他第一個讀者,為著他的族群遭遇與失落感到心痛。因著他的故事,我開始進入原住民教育領域,接觸了許多中生代原住民菁英,發現許多族人有著同樣的生命經歷。由於經濟環境差、社會地位低、再加上被歧視的族群身分,從小就在自卑與認同迷失的光景中,極力遮掩自我族群、語言、與文化記號,如同蝶蛹用保護色將原始美麗的紋路模糊化,努力地讓自己隱藏於大自然環境中,以免遭受外在野蠻與無情的攻擊。
身為漢人的我,因緣成為原住民媳婦,開始我的異文化家庭生活。七月豐年祭是家族中的重要節日,公公每年時間一到就歸心似箭。他是部落裡的長老,在祭典中居首位,輩受尊重。每次回到臺東部落,公公就如魚得水般地宜然自得,那種在臺北獨自一人飲酒的落寞感全然消失。族人習慣圍坐在一起談天說地,看著公公的臉永遠是滿足喜樂,即使是一整天坐著面向烏石鼻的大海。
而我是一個外來者,如同其它外籍配偶,因語言的隔閡,無法融入部落文化,部落的人也從不勉強我。但是,夫婿呢?每當回到部落,我看見他因著語言的流失,產生無法與族人溝通的無力感;因著遠離部落生活,產生文化無法連結之陌生感。原鄉的意義何在?這是離鄉背井、生活在都會地區的下一代一直在追尋的答案與衝突,明明就是自己的根,卻為何總有回不去的感受,語言不通、文化差異的鴻溝,深深地隔離都市與部落的原住民族。
而我的二個原住民孩子,每當老師要介紹臺灣多元文化時,他們總穿著奶奶親手縫製的綁腿褲,揹起色彩鮮艷的情人袋,大方地展示原住民服飾文化。幼稚園的孩子投以羡慕的眼光,他們也因著與其他同學的不同而自豪。每當問起:「你們是什麼人?」,二人會大聲地回應:「我們是原住民阿美族人」。我們欣喜於孩子能以身為原住民為榮,但心裡疑惑這樣的單純能維持多久呢?會從什麼時候開始,是什麼樣的環境,讓他們懷疑自己的族群身分?我希望那一天永遠不會來到,但是眼見臺灣社會對少數弱勢族裔存在價值還是那麼多的不肯定,讓我對孩子未來身分認同感到憂心。於是我開始思考,我能為原住民的孩子做些什麼?如果我沒有做什麼,孩子就只是具有原住民血統的漢人,當他們長大時,又再一次落入文化、語言、認同迷失的循環。
為著下一代的未來著想,我從博士論文開始,就試著了解到底漢人老師是如何教導原住民孩子,探討有效教育原住民學生的教學方法。2010年獲得國科會研究計畫補助,我開始涉入臺灣原住民族語教育研究,探尋原住民族文化保存與語言傳承的教育作為,本書就是研究計畫的詳盡成果。本書第一篇統整性引介我國推動族語教育的政策方針,透過國內外文獻蒐集,分析政策決定背後的理念基礎,進一步從國際與臺灣社會結構的轉變,鋪陳國內族語教育政策發展的歷史,再從政策實踐層面進行探討,了解在課程與教學、師資培育之規畫與問題。希望藉由全方位檢視族語教育政策,提出一些思考與建議作為,以供讀者對臺灣族語教育有著歷史縱向與實務橫向面之深度理解。
除了政府的作為外,族語教育的成敗取決於族語教師。然而,面對主流語言環境及現代化衝擊,族語教師要以怎樣的教學方式,才能讓族群語言得以延續發展?這是所有族語教師所期待的答案。本書第二篇是作者採訪8位原住民族語教師之故事實錄。這些族語老師每位都具有豐富的族語教學經驗,透過老師生命故事的敘說,探尋這些教師使命感與成就感的源頭。從八位老師的教學對話中,也了解族語教育不為人知的辛酸與成就,及對族語教育最深的企盼。本書最後一篇則綜合整理影響族語教育的因素,歸納有效族語教學策略,並進一步提出改善族語教育的建議,提供族語教師、族語課程設計者、師資培育機構與相關行政單位參考,期望能推動更完備之族語教育永續經營機制。
然而,我知道自己所能做的與所完成的有限,與這一群族語教師所付出的比較,這些老師走在巨浪的前端,我實在如海中的一粒沙,如此微不足道。但仍願這一本書的出版,能提供簡潔而深入地介紹族語教育的理論基礎、政策發展與實務規畫,讓正在尋找族語教育資源者,減少摸索的沈重負擔。也願這本書能讓更多人了解臺灣族語教育發展的困境,明白族語教師的堅持與使命,感染更多關心原住民族群發展的臺灣人,一起探尋族群、語言、文化教育的意義。
本書的完成特別要感謝八位族語教師,杜洛琳老師、洪艷玉老師、柯菊華老師、林照玉老師、浦正昌老師、高進財老師、林春妹老師、陳春源老師,因他們傾囊分享,讓讀者能深刻體會族語教育的精髓,使本書有豐厚之閱讀價值,若不是他們付出,這本書永遠不會存在。本書的完成也要感謝孟君、拉苞兒、毅柔研究團隊,協助文字與圖片的編輯,減輕我撰文的負荷,他們的辛勞反映在每頁字裡行間,我滿懷感激。特別要感謝本書之審查專家學者詳細閱讀本書,明確指出本書疏漏之處,並提供寶貴之建議。國立臺北藝術大學出版組編輯團隊用心規劃、校對與美編,讓本書得以順利出版,獻上我最誠摯的感謝。
感謝小組姊妹們為本書的代禱及在撰寫過程中給予的支持與鼓勵。二個原住民血統的孩子─善牧與書亞是我喜樂的泉源,成為我努力的動力。最重要的是我的先生惠民,他是上帝在此生中賜給我最棒的禮物。因著他的智慧,讓我對原住民族驚歎不已。因著他堅定不渝的愛與幫助,讓我能完成本書的著作。也願先生目前在原文會的職份,能帶下影響力,為原住民文化、藝術、教育與傳播事工,接續那傳承的使命。
最後將一切的感恩都歸於上帝,願主祝福每一位閱讀本書的人。
詳細資料
- ISBN:9789860419467
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 264頁 / 17 x 23 x 1.32 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
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文章來源取自於:
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